Alexandra Fuchs

Es gibt Menschen, mit denen wir scheinbar nie ganz auf denselben Nenner kommen. Man spricht, erklärt, bemüht sich, will Klarheit schaffen – doch beim nächsten Gespräch ist das Gesagte plötzlich anders gemeint, umgedeutet oder gar vergessen. Irritation entsteht. Zweifel an sich selbst kommt auf. Frust. Und irgendwann auch Erschöpfung. Aus hypnosystemischer Sicht liegt hier ein faszinierendes Phänomen zugrunde: Wir konstruieren unsere Erleben – je nach aktueller Aufmerksamkeits

Eine Beziehung lebt von Verständnis und Empathie , von jener stillen Geduld , die auch dann trägt, wenn Worte fehlen. Sie braucht die...

In Zeiten eines hormonellen Umbruchs oder bei hormonellen Dysbalancen können sich, neben verschiedensten Auffälligkeiten wie...

Die Magie des Gebens und die Bedeutung der Balance: Warum Schenken beglückender ist als Nehmen und wir das alle öfter tun sollten....

Aus biologischer Sicht erfahren alle weiblichen Wesen im Laufe Ihres Lebens einen altersbedingten Umbau ihres Hormonhaushalts, doch nicht...

„Der Nachbar hat sich mit 45 Jahren ein Motorrad gekauft – der ist wohl in der Midlife-Crisis!?“ Solche oder ähnliche Aussagen hören wir...

Wir Menschen besitzen eine Vielzahl von inneren Persönlichkeitsanteilen. Da gibt es einen Anteil, der besonders viel Anerkennung und...

Ist es Ihnen schon einmal passiert oder widerfährt es Ihnen vielleicht gerade, dass sich Ihre Realitätswahrnehmung aufgrund gezielter...

"Ich will, aber es geht (noch) nicht - ich fühle mich andauernd müde und erschöpft!" Manche Menschen sind nach einer Infektion mit dem...

In meiner Beobachtung ist es immer wieder ergreifend, wie rasch sich das innere Erleben sowie die eigene Energie verändern, sobald wir...

Spitze Bemerkung oder scharfe Kritik gegenüber Kolleginnen & Kollegen zeigen sich immer wieder im Kontext eines Teamgeschehens. Manchmal...

Unsere Gesellschaft setzt in den letzten Jahrzehnten immer mehr auf eine Optimierung von Haltungen und Leistungen in allen Bereichen....

Meine tägliche Beobachtung in der Arbeit mit Menschen stimmt mich im Moment sehr nachdenklich, traurig und manches Mal auch wütend,...

Es wird früher dunkel, das Wetter teilweise trüber und die Temperaturen sinken. Diese Mischung schlägt oftmals auf unsere Stimmung. Hinzu...

Covid-19 stellt für viele Menschen in vielerlei Hinsicht eine große Herausforderung dar. Deshalb gibt es verschiedenste...

Schneller, höher, weiter sind die Ziele unserer Leistungsgesellschaft. Alles muss schnell gehen und sollte am besten schon gestern...

Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und erfüllt lebenswichtige Funktionen. Dennoch ist uns oftmals nicht bewusst, welche große...

In der Schnelllebigkeit unserer Zeit kann es schon mal passieren, dass wir aus unserem natürlichen Rhythmus kommen. Rund um die Uhr...

Es ist ein gutes Zeichen, wenn Menschen Visionen und damit verbundene Ziele haben. Die Vision gibt uns die Kraft, sie ist sozusagen der...

Welche Erinnerungen kommen Ihnen in den Sinn, wenn Sie an den 24. Dezember denken? Vielleicht schweifen Ihre Gedanken nun an längst...